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Letze Änderung

13. 10. 2017

Sport

Ein ganzjähriges Sport-Angebot für Klein und Groß

Im Sinne der untengenannten Punkte möchten wir für Kinder von der Umgebung Zwettl, Friedersbach und Rastenfeld ein ganzjähriges Bewegungsprogramm anbieten:

Rope Skipping unter der Leitung von Julian Kretschmer

Tanzgymnastik  unter der Leitung von Eva Kraumanová (CZ)

Für Erwachsene bieten wir Pilates Kurse unter der Leitung von Eva Mayer an verschiedenen Orten in der Umgebung von Zwettl an.

Kontaktieren Sie uns, um nähere Informationen zu bekommen.

 

Bewegung 

Unser natürlicher Bewegungsdrang wird durch äußere Einflüsse leider oft recht früh eingeschränkt. Die Folge davon sind Defizite, die im Laufe unseres Lebens zu Problemen werden können. Deshalb ist es gut, möglichst früh zu lernen auf den eigenen Körper zu achten und für ihn Verantwortung zu übernehmen.

Bewegung ist Freude

Die Freude an Bewegung wollen wir fördern. Mit leichten Gymnastikübungen anfangen und uns langsam zu schwierigeren Übungen durchtrainieren. Verschiedene Spiele ausprobieren und unsere Ausdauer trainieren.

Bewegung ist Stärke

Regelmäßige Bewegung einzeln oder in der Gruppe fördert nicht nur unsere Beweglichkeit, sondern auch unsere sozialen Fähigkeiten. Gemeinsam handeln, aufeinander achten, Situationen wahrnehmen und schnell einschätzen, das ist uns wichtig.

 


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